Fasola Mung może schudnąć. Przede wszystkim fasola mung ma niską kalorie, głównymi składnikami są węglowodany i grube ziarna, a zawartość błonnika pokarmowego jest wysoka. Może być stosowany jako podstawowy pokarm, aby ludzie czuli się pełne, zastępować inne kalorie i skutecznie zmniejszyć ludzkie ciało. Wzrost kalorii jest korzystny dla utraty wagi organizmu.
Ponadto mung Bean ma również skutki detoksykacji, łagodzenia ciepła, zmniejszania obrzęku i diurezy oraz obniżania lipidów krwi, co jest bardzo korzystne dla obrzęku - otyłości typu i utraty masy ciała. Należy jednak zauważyć, że chociaż fasola Mung może pomóc ludzkiemu ciału schudnąć, wpływ utraty masy fasoli Mung nie jest oczywisty i może być stosowany jedynie jako pomocnicza metoda utraty masy ciała. Fajni ludzie powinni starać się jeść mniej fasoli mung podczas utraty wagi, w przeciwnym razie spowoduje to niepożądane objawy.